Agenda
Notre intention tend à faire connaître quelques aspects du yoga aux «voyageurs-chercheurs». Nos activités souhaitent inspirer les besoins, la curiosité ou l’orientation de chacun autour de cours hebdomadaires, d’ateliers, de stages, de conférences et de voyages.
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Retraite combiné d’îles en Grèce : Se mettre à jour, se renouveler, se réinventer

Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
(suite…)
Une journée en pleine nature pour stimuler l’imaginaire, renforcer le lien social et favoriser l’expression personnelle.
Avec Carole Dalmas, professeure de yoga et accompagnatrice aspirante en montagne (www.terreduyoga.ch) et Corinne Bloch, journaliste, animatrice et conseillère santé en ayurveda (www.junglecom.ch)
Comment écrire notre ressenti ?
(suite…)Atelier « Du ventre au souffle : yoga, nerf vague et conscience selon les Yoga Sutra »

Et si notre centre de gravité intérieur se situait… dans le ventre ?
Cet atelier propose une immersion dans le dialogue entre notre système nerveux profond – le nerf vague, le cerveau entérique – et les enseignements subtils du yoga selon Patanjali.
À travers des pratiques corporelles sensibles, du souffle, des temps d’écoute et de méditation, nous irons à la rencontre d’un espace de pacification, de clarté et de régénération.
L’esprit de l’atelier
(suite…)Rando Yoga & Ateliers Immersifs « La Nature, une rencontre »

Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)L’Appel du Désert – Yoga nomade sous les étoiles du Maroc

Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Retraite Yoga du Froid Janvier 2026

Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
(suite…)Stages
Retraite combiné d’îles en Grèce : Se mettre à jour, se renouveler, se réinventer

Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
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Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)L’Appel du Désert – Yoga nomade sous les étoiles du Maroc

Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Retraite Yoga du Froid Janvier 2026

Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
(suite…)Ateliers

Une journée en pleine nature pour stimuler l’imaginaire, renforcer le lien social et favoriser l’expression personnelle.
Avec Carole Dalmas, professeure de yoga et accompagnatrice aspirante en montagne (www.terreduyoga.ch) et Corinne Bloch, journaliste, animatrice et conseillère santé en ayurveda (www.junglecom.ch)
Comment écrire notre ressenti ?
(suite…)Atelier « Du ventre au souffle : yoga, nerf vague et conscience selon les Yoga Sutra »

Et si notre centre de gravité intérieur se situait… dans le ventre ?
Cet atelier propose une immersion dans le dialogue entre notre système nerveux profond – le nerf vague, le cerveau entérique – et les enseignements subtils du yoga selon Patanjali.
À travers des pratiques corporelles sensibles, du souffle, des temps d’écoute et de méditation, nous irons à la rencontre d’un espace de pacification, de clarté et de régénération.
L’esprit de l’atelier
(suite…)Voyages
Retraite combiné d’îles en Grèce : Se mettre à jour, se renouveler, se réinventer

Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
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Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)L’Appel du Désert – Yoga nomade sous les étoiles du Maroc

Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Retraite Yoga du Froid Janvier 2026

Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
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Yoga du froid
Retraite Yoga du Froid Janvier 2026

Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
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Retraite combiné d’îles en Grèce : Se mettre à jour, se renouveler, se réinventer

Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
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Une journée en pleine nature pour stimuler l’imaginaire, renforcer le lien social et favoriser l’expression personnelle.
Avec Carole Dalmas, professeure de yoga et accompagnatrice aspirante en montagne (www.terreduyoga.ch) et Corinne Bloch, journaliste, animatrice et conseillère santé en ayurveda (www.junglecom.ch)
Comment écrire notre ressenti ?
(suite…)Rando Yoga & Ateliers Immersifs « La Nature, une rencontre »

Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)L’Appel du Désert – Yoga nomade sous les étoiles du Maroc

Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
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