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Catégories d’évènement : Ateliers

Marche consciente à la Tour de Peilz

Écrit par Samuel le .

8 avril 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Rendez-vous au Sentier de la Crausaz à la Tour-de-Peilz en bas des escaliers
Plus d’infos
Ateliers | La marche

Marcher démultiplie le temps! Marcher donne un sentiment de liberté. C'est l'opposé de plus vite, plus haut, plus fort... tout est plus lent quand nous marchons, le monde paraît plus doux...Mettre un pied devant l'autre est l'une des choses les plus importantes que nous fassions... la conscience ajoutée à ce mouvement nous assure le voyage, l'aventure à la porte de chez nous!

Alors venez marcher!

Horaires
La marche commence à 18h jusqu'à 19h

Lieu
En bas des escaliers du sentier de la Crausaz à la Tour-de-Peilz

Equipement
Chaussures de marche ou baskets

Tarifs
Gratuit

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Initiations immersives au froid tous les mois !

Écrit par Samuel le .

11 mai 2025
Heure : 11h00 - 12h00
Lieu: La Tour-de-Peilz à préciser lors de votre inscription
Ateliers | Cours du dimanche | Cours du week-end | Yoga du Froid

Dimanche 11 mai 2025 de 11h à 12h à la Tour-de-Peilz ou Vevey
(clôture de la saison)

Une ou 2 heures de pratique au bord du lac quelque soit le temps!  Le Froid au coeur du sensible s'inspire d'une discipline qui puise ses origines dans les traditions ancestrales, mettant l'accent sur la capacité du corps à réguler sa température et à trouver l'harmonie dans des environnements froids.

C'est une opportunité de développer la résilience physique et mentale tout en découvrant un nouveau niveau de sérénité intérieure.Cette approche est sensible et propose d'explorer l'écoute intérieure en observant les fluctuations du mental! Inscription recommandée.
LISEZ LE LIVRE "LE FROID L'ART DE VIVRE EN BONNE SANTE" !

Prenez avec vous : le tapis, les chaussures pour aller dans l'eau, le maillot de bain et la serviette, le bonnet de laine et le thermos avec une boisson chaude.

La pratique aura lieu à la Tour de Peilz, Vevey, Lausanne, Nyon
(le lieu sera précisé lors de votre inscription)

Prochaines Sorties prévues en Suisse
Dimanche 28 septembre 2025 de 11h à 12h à la Tour-de-Peilz ou Vevey (ouverture de la saison)

Tarif pratique extérieure

En savoir plus sur la pratique du froid

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Les Yoga Sutra

Écrit par Samuel le .

7 juin 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil
Ateliers | Conférences

Le vendredi 7 juin"Les Yoga Sutra présentés par Dr Anuradha Choudry et Dr Vinayachandra B.K

Le Yoga Sutra de Patanjali est un des textes les plus importants de la tradition yoguique. Il s’agit d’un manuel détaillé des processus psychologiques de l’être humain, basé sur une analyse rigoureuse et systématique de soi même.

Cette session vous présentera le texte d’une manière simple et accessible pour évoquer en vous la curiosité et l’enthousiasme, pour aller explorer ce texte en profondeur et trouver son application dans votre vie quotidienne.

Allez au delà de sa finitude...ce qui empêche cela c'est d'être troublé par les perturbations mentales. Dès que nous sommes capables d'apaiser ces perturbation, nous pouvons nous reconnecter avec l'infini en Soi!

Public
Cet atelier s’adresse à tout public, aussi bien à ceux qui pratiquent le yoga et sont intéressés par la compréhension des principes fondamentaux de la psychologie du yoga qu’à ceux qui ne pratiquent pas le yoga mais sont intéressés par la spiritualité indienne et la prise de conscience de l’être intérieur.

Horaires
L'atelier aura lieu de 19h à 21h le vendredi 7 juin 2019

Lieu
Au centre Terre d'Eveil, 6 avenue de Corsier, 1800 Vevey


Tarifs
40.- sfr par personne


Inscription
Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d'effectuer le versement de 20.-chf sur le compte suivant:

Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu'en cas d'annulation, cette somme sera retenue.

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Initiation au Yoga du froid

Écrit par Samuel le .

1 décembre 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: L-assise.ch
Ateliers | Yoga du Froid

Cet atelier est animé par Carole Dalmas et Cécile Taric, initiées par Maurice Daubard. La science est en pleine recherche sur les bienfaits du froid qui continue à évoluer. L'homme est un homéotherme, ce qui signifie qu'il doit conserver sa température interne et pour cela il a des capacités thermorégulatrice phénoménales. Nous pouvons avec des pratiques d'exposition au froid et de respiration stimuler ces capacités pour éviter qu'elles s'atrophient...

L'invitation de cet atelier, est d'échanger sur nos explorations ou sur nos curiosités, et de mettre en pratique les respirations pour ensuite aller ce baigner dans notre lac Léman. Donc équipez-vous de votre maillot de bain, d'une serviette, ainsi que de chaussures pour aller dans l'eau.

Public

Cet atelier s’adresse à tout public, aussi bien à ceux qui pratiquent le yoga que ceux qui ne pratiquent pas !

Horaires

L’atelier aura lieu de 9h à 12h le dimanche 1er décembre 2019

Lieu

Au centre L'Assise, avenue de Cours 103, 1007 Lausanne

Tarifs

70.- sfr par personne

Inscription

Il y a peu de place dans chaque conférence, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 35.-chf sur le compte suivant:

Tumospirit Dalmas Taric

1800 Vevey

N° compte : 15-334556-5

IBAN : CH56 0900 0000 1533 4556 5

Merci de noter qu’en cas d’annulation, cette somme sera retenue.

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Célébration de la Nouvelle Année Un moment de recueillement, d’attention et de joie

Écrit par Samuel le .

13 janvier 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil
Ateliers | Conférences

Cet atelier, animé par Marina Bergamin, qui durant cette matinée, nous propose un moment de recueillement, d'attention et de joie.

Durant ces quelques heures, Marina partagera avec nous diverses pratiques de yoga :

Mouvements  d’ouverture, tout en douceur,  pour favoriser l’expansion et le don de soi

Yoga Nidrâ, afin d’exprimer  une intention claire et positive au travers d’une profonde relaxation, 

et venus de l’Inde : des rituels  pour accompagner l’intention par des gestes et des chants sacrés. 

Cet atelier s’adresse à tous, y compris ceux qui n’ont jamais eu de pratique yoguique.

Lieu

Au centre Terre d’Eveil, 6 avenue de Corsier, 1800 Vevey

Horaires

L’atelier aura lieu le dimanche 13 janvier de 9h30 à 13h30.

Coût de l’atelier

90.- sfr par personne

Inscription

Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 45.-chf sur le compte suivant :

Carole Dalmas
1800 Vevey - N° cpte : 10-782427-3  - IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenues.

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« Arrêter le mental ou bien l’observer tel qu’il est » avec Jacques Vigne

Écrit par Samuel le .

22 août 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil à Vevey
Ateliers | Conférences

Il s’agit d’une question-clé qui a été discutée en profondeur dans la tradition de l’Inde. Patanjali définit le Yoga comme l’arrêt des vagues du mental, mais parle juste après d’un observateur qui continue donc à exister quand le mental reprend. Y aurait-il un niveau « méta-mental » qui permette d’être totalement conscient, à la fois de l’observateur immobile et du mental en mouvement ?

Cette conférence donnera des éléments traditionnels pour éclairer ces points, avec certaines références aux neurosciences, en particulier à nos neurones-miroirs qui nous donnent une capacité de dédoublement interne fondamental pour notre spécificité d’êtres humains.

Public

Cette conférence s’adresse à tout public, aussi bien à ceux qui pratiquent le yoga et sont intéressés par la compréhension des principes fondamentaux de la psychologie du yoga qu’à ceux qui ne pratiquent pas le yoga mais sont intéressés par la spiritualité indienne et la prise de conscience de l’être intérieur.

Horaires

La conférence aura lieu de 19h à 21h le jeudi 22 août.

Lieu

Au centre Terre d'Eveil, 6 avenue de Corsier, 1800 Vevey


Tarifs

40.- Chf par personne


Inscription

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d'effectuer le versement de 20.-chf sur le compte suivant:

Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu'en cas d'annulation, cette somme sera retenue.

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« Arrêter le mental ou bien l’observer tel qu’il est » avec Jacques Vigne

Écrit par Samuel le .

23 août 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil à Vevey
Ateliers | Stages

Quand on en arrive à la pratique concrète, stopper le mental par la focalisation, ou l’observer, exige le même genre de qualités : en effet, pour bien stopper le mental, il faut observer comment il fonctionne, et pour bien l’observer, il faut être focalisé sur l’idée qu’on est l’observateur et non pas ce mental qu’on observe.

Jacques nous fera toucher du doigt par des méditations guidées la complémentarité de ces deux approches, y compris avec certains mantras et visualisations. Il évoquera également certaines pratiques simples du dzogchen, la non dualité tibétaine, qui peuvent donner même à des débutants une expérience rapide, même si elle n’est pas prolongée, de l’arrêt du mental.



Organisation

La journée de stage du vendredi se déroulera de 9h30 jusqu’à 12h30 et de 14h à 17h.




Lieu

Terre d’Eveil – 6, avenue de Corsier – 1800 Vevey – Suisse



Coût du stage

140.- sfr par personne



Tenue à prévoir

Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle pour vous couvrir.



Hébergement et repas à votre charge

Vevey hotel & Guesthouse
5 grande place
1800 Vevey
T. 00 41 21 922 35 32

7art – maison d’hôte
Rue centrale 12
1804 Corsier
T.079 510 80 11 – T.021 921 24 05
info@bnb-7art.ch – www.bnb-7art.ch



Inscription

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible.
 Pour confirmer merci d’effectuer un versement de Sfr 70.- sur le compte suivant :
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3 
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenues.

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Le féminin chantant

Écrit par Samuel le .

8 décembre 2018
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil à Vevey
Ateliers

Cet atelier, animé par Christine Robert-Granpierre et Carole Dalmas, qui durant cette matinée, vous proposeront un atelier pratique et réceptif sur l’accompagnement des 4 archétypes qui interagissent dans notre cycle menstruel.

Comment les reconnaître, accompagner  chaque phase du cycle, ménopause comprise, avec sérénité et créativité.
Les fréquences que Christine proposera avec les bols chantants tout au long de la matinée, soutiendront la pratique posturale et méditative vers un ressenti  subtil des changements qui s’opèrent dans le corps.
L'intention est de vous permettre de vivre une féminité épanouie et harmonieuse, d’en reconnaître les forces et fragilités afin pouvoir mieux les équilibrer.
Une méditation sonore guidera et harmonisera cette matinée.
Au plaisir de partager ce moment avec vous de cœur à cœur.

Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, y compris celles qui n’ont jamais eu de pratique yoguique.

Lieu

Au centre Terre d’Eveil, 6 avenue de Corsier, 1800 Vevey

Horaires

L’atelier aura lieu le samedi de 9h à 12h.

Coût de l’atelier

70.- sfr par personne

Inscription

Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 35.-chf sur le compte suivant :

Carole Dalmas
1800 Vevey - N° cpte : 10-782427-3  - IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenues.

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Yoga, anxiété et dépression

Écrit par Samuel le .

22 juin 2019
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil
Ateliers

Cet atelier, animé par Carole Dalmas, propose d’envisager à travers une pratique appropriée un autre regard sur l’anxiété et la dépression. Le yoga est un des moyens qui aide à se libérer de ses symptômes en agissant autant sur le corps, en induisant des sensations agréables et positives, que sur l’esprit, en évitant les pensées pessimistes.

Une matinée d’exploration à travers, des postures (asana), des respirations (pranayama), de la relaxation, des visualisations et une assise méditative.

Cet atelier s’adresse à toutes les personnes, y compris celles qui n’ont jamais eu de pratique yoguique.

Lieu

Au centre Terre d’Eveil, 6 avenue de Corsier, 1800 Vevey

Horaires

L’atelier aura lieu le samedi de 9h à 12h.

Coût de l’atelier

70.- sfr par personne

Inscription

Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 35.-chf sur le compte suivant :

Carole Dalmas
1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3      IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenues.

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« Qui Suis Je »?

Écrit par Samuel le .

3 juin 2018
Heure : 0h00 - 0h00
Lieu: Terre d'Eveil
Plus d’infos
Ateliers

Cet atelier, animé par Frédéric Marwood, (danse thérapeute, enseignant Open Floor et praticien corporel en Shenshiatsu) et Carole Dalmas, propose une nouvelle exploration à travers cette question fondamentale, existentielle et spirituelle : "qui suis je?"

Une alternance de moments de yoga, de danse et d'explorations.
Des moments en solo, à deux, en groupes.
Des asanas et mudras.
Du ressenti...

Certains aspects de soi nous échappent....
Comment les cerner ?.
Comment saisir ce qui ne peut être saisi ? Les "blind-spot" ? L'insaisissable ? 
Et si c'était en esquissant petit à petit les contours de qui l'on est ?
Et si se connaître permettrait de tendre vers cet inconnu ?
Vers le mystère de qui l'on est ?
Plusieurs chemins se présentent à nous pour cette exploration.
Nous avons choisi le pari de la ressource.
Gorgé d'énergie, de vitalité.
Centré.
Bien enraciné
L'être humain voyage alors avec entrain vers ces zônes secrètes.
Mais que l'on ne se trompe pas.
C'est une pratique en soi.
Nous ne ferons que l'initier...
Par le mouvement.
La danse.
Les asanas.
Les mudras.
Par soi. Pour soi. En présence des autres.
Grâce aux autres.
Ressources....


Lieu

Au centre Terre d'Eveil, 6 avenue de Corsier, 1800 Vevey


Horaires

L'atelier aura lieu de 8h30 à 16h30 le dimanche.


Coût de l'atelier

120.- sfr par personne


Inscription

Pour confirmer merci d'effectuer le versement de 60.-chf sur le compte suivant :
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenues.

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