Ikigaï & Marche aux Pléiades
Là où cœur, corps et esprit se rejoignent…
Samedi 5 juillet — de 9h à 16h30
Venez vivre une journée de partage et de reliance à vous-même, dans la douce altitude des Pléiades, entre ciel et vallons.
L’Ikigaï, ce mot japonais, désigne « ce qui rend la vie digne d’être vécue ». C’est notre raison d’être, le moteur qui nous anime chaque matin.
Il émerge à l’intersection de quatre dimensions essentielles :
- Ce que j’aime
- Ce pour quoi je suis doué(e)
- Ce dont le monde a besoin
- Ce qui me nourrit / me rémunère
Une journée pour explorer l’essentiel
Nous vous invitons à une marche douce ponctuée de temps de respiration, de centrage, et d’exploration de votre Ikigaï, grâce à des outils puissants tels que le photolangage Points of You®.
Qu’elle mène à une révélation ou à un simple réalignement, cette journée nous aidera à faire émerger ce qui compte vraiment, et à enclencher un mouvement vers l’action ajustée.
Lieu de rendez-vous – Gare des Pléiades
Horaires – Accueil à 9h à la gare des Pléiades – Fin prévue à 16h30
Niveau
Environ 3h de marche douce dans la journée, avec pauses pour respirer, écrire, échanger et pique-niquer. Dénivelé : environ +400m / -400m, accessible à toute personne aimant marcher tranquillement.
Prévoir
Un carnet, un ou plusieurs stylos, de l’eau et votre pique-nique, sac à dos, chaussures de marche, bâtons de marche (si nécessaire), vêtements légers et souples, un vêtement chaud, une protection contre le vent, chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire et un châle pour s’asseoir.
Coût de la journée CHF 160.- / personne
Ce tarif comprend :
✔️ L’accompagnement tout au long de la journée
✔️ L’exploration de votre Ikigaï
✔️ La marche consciente et les pratiques de respiration
Non compris :
✖️ Pique-nique
✖️ Transport en train jusqu’au point de départ et retour
✖️ Boissons
Inscription – Réservation confirmée à réception de votre acompte de CHF 80.-
Via Twint : 076 252 34 80
Ou par virement :
Carole Dalmas
1800 Vevey
CCP 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
(En cas d’annulation, l’acompte est retenu)
Contact
Laurence Briola +41 79 794 12 40
Carole Dalmas +41 76 25 23 480
terreduyoga@gmail.com