De l’Anxiété à la Joie
Co-animation avec Sébastien Fazan qui nous introduira à la Respiration Alchimique et Carole Dalmas qui partagera la pratique du Yoga.
Dans cette période agitée, troublée et incertaine, nous pouvons traverser des moments d’anxiété et d’insécurité. Cette rencontre propose des pratiques appropriées comme le yoga et la respiration Alchimique pour se libérer de ses resserrements intérieurs et aiguiser notre conscience et notre discernement.
Le yoga est un des moyens qui aide à se libérer de ses symptômes en agissant autant sur le corps, en induisant des sensations agréables et positives, que sur l’esprit, en évitant les pensées pessimistes.
Cette séance s’adresse à toutes les personnes, y compris celles qui n’ont jamais eu de pratique yoguique.
Lieu
De chez Vous! Connectez-vous!
Horaires
La session aura lieu le samedi 28 novembre de 10h à 12h.
Coût de la séance
30.- sfr par personne
Inscription
Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 15.-chf sur le compte suivant :
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Inscrivez-vous!
Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenues.