ATELIER Balade et écriture

Une journée en pleine nature pour stimuler l’imaginaire, renforcer le lien social et favoriser l’expression personnelle.

Avec Carole Dalmas, professeure de yoga et accompagnatrice aspirante en montagne (www.terreduyoga.ch) et Corinne Bloch, journaliste, animatrice et conseillère santé en ayurveda (www.junglecom.ch)

Comment écrire notre ressenti ?

Comment attraper quelque chose d’aussi intime qu’un rayon de lumière entre les feuillages, la fraîcheur d’un sous-bois, le chant d’une grive,
le craquement d’une branche, le parfum de l’anémone, un reflet sur l’eau ? Autant de sources d’inspiration capables de raviver un souvenir,
une émotion, de faire émerger ce qu’il y a de plus profond.
Et déjà un poème, peut-être un récit, est en train de naître…

Cette écriture de la présence, inspirée de nos perceptions sensibles et soutenue par des exercices ludiques, alternera avec des moments de balade portés par différents types de marches – afghane, contemplative, méditative, etc. – destinées à stimuler nos sens
et notre créativité.

Date et horaires
Samedi 14 juin 2025 de  9h30 à 17h

Lieu de rendez-vous
 Parking du barrage de Rossens (FR)

Type de balade
 env. 2h30 / facile / en forêt (repli prévu en cas de pluie) Public: tout public / écrivain.e.s débutant.e.s ok

A emporter
Boissons et pique-nique de midi / papier et stylo / mail- lot de bain pour celles et ceux qui souhaitent plonger dans le lac de La Gruyère – Télécharger le programme

Prix
120.-par personne

Infos et inscriptions
terreduyoga@gmail.com ou info@junglecom.ch ou au 076 252 34 80 (nombre de places limité !)
Pour confirmer votre inscription, un accompte de CHF 60.-/personne vous sera demandé
Par Twint au numéro 076 252 34 80
Par versement
Carole Dalmas,
1800 Vevey
No compte: 10-782 427-3
IBAN: CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu’en cas d’annulation, l’accompte sera retenu.