Retraite de Yoga « Réenchanter le corps et le coeur »
Animée par Adeline CZYZEWSKI & Carole DALMAS
Retraite au coeur de Chemin Dessus pour réenchanter le corps et le coeur
L’intention de cette retraite est d’approcher à travers diverses pratiques cet état d’enchantement en ravivant et éveillant notre flamme intérieure, en trouvant le rythme et les besoins qui nous animent. Devenir ce que nous sommes en considérant que notre être véritable n’est pas un point de départ mais un point d’arrivée, un appel à consentir à notre vocation et non un attrait vers ce qui nous est donné au commencement!
La douceur, la vitalité et l’authenticité seront nos outils pour nous diriger vers des temps d’écoute sensorielle, de méditation, d’ouverture, de verbalisation, de jeux et de marche méditative et silencieuse… Nous déployer dans notre unicité et notre beauté d’âme avec le mouvement et l’immobilité, avec notre corps, notre coeur, notre âme et toutes les présences qui participeront à cette belle aventure proposée… Nous favoriserons ainsi notre écologie intérieure, nous prendrons soin des liens que nous tisserons ensemble et de la beauté intérieure et environnante pour nous transformer comme la chrysalide afin rendre possible le triomphe du « même » à travers le passage par la différence…
Organisation et programme
Ce week-end sera d’une durée de 4 jours/4 nuits, débutera le lundi à 18h et se terminera le vendredi à 12h.
Lundi 18 avril
18h Accueil et remise des chambres
19h30 Repas
20h30 Ouverture de la retraite
Mardi 19 à jeudi 21 avril
8h à 10h30 Pratique
10h45 Brunch
12h à 14h Marche facultative
14h à 16h30 Temps libre
16h30 à 18h30 Pratique
18h45 Repas
20h15 à 21h15 Chant & Méditation
Vendredi 22 avril
8h30 à 10h30 Pratique
10h45 Brunch
12h Départ
Lieu & repas
Le Beau-Site est un hôtel historique, écologique et convivial situé dans un cadre exceptionnel : Le village de Chemin-Dessus, qui se trouve à 1200 m d’altitude. La cuisine est végétarienne et les repas sont confectionnés à la minute à base de produits bios de saison et de la région. Veuillez nous faire part de vos éventuelles allergies lors de la réservation.
Intervenantes
Adeline Czyzewski – Somato-psycho-pédagogue, je suis passionnée par le vivant, convaincue de la nécessité du touché sensible pour se sentir pleinement exister, heureux et je souhaite partager cet émerveillement qui enchante notre quotidien.
Carole Dalmas – Professeur de yoga de l’énergie – ma recherche s’oriente sur l’éveil de nos capacités en veille et sur la pratique au quotidien pour une meilleure vitalité et harmonie.
Coût du stage
950.- sfr par personne en chambre tripe avec repas inclus*
1020.- sfr par personne en chambre double avec repas inclus*
1175.-sfr par personne en chambre individuelle avec repas inclus*
* un brunch et un repas du soir (du lundi soir au vendredi midi)
Ne sont pas compris les taxes de séjour à régler sur place 3 chf par nuitée
Tenue à prévoir
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir.
Hébergement
Les chambres sont répartie sur 3 étages et sont accessibles par l’escalier (pas d’ascenseur) Pour plus de confort pendant votre séjour, nous vous invitons à emmener vos pantoufles. Chaque chambre possède son propre lavabo. Toutefois, la configuration centenaire de l’hôtel fait que les toilettes et salles d’eau sont partagées. Les toilettes se trouvent aux demi-étages et vous trouverez une salle d’eau commune par étage. Les linges de toilettes sont fournis.
Inscription
Inscrivez-vous! Réservez votre place dès que possible. Pour confirmer merci d’effectuer un versement de 450.-chf sur le compte suivant et de régler le solde le 1er jour du stage :
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenus.
Tout séjour annulé à moins d’une semaine sera dû.
Par Twint
Inclure dans message: Cours ou évènement choisi + Abonnement ou date de la session + votre email
+41 76 25 23 480