Stage avec Jacques Vigne en Valais « Retrouver les processus naturels de l’auto-thérapie. »
Retrouver les processus naturels de l’auto-thérapie.
L’auto-guérison des émotions et des blessures de l’ego est un processus naturel, encore faut-il lui laisser le temps de s’effectuer. Une période de retraite représente une occasion idéale dans ce sens-là. La discipline qu’on y poursuit correspond aux désinfectants et aux points de suture qui remettent une plaie en place, ou aux attelles ou plâtres qui soutiennent une fracture. Une fois qu’elle est orientée dans la bonne direction, l’énergie de la nature elle-même répare ce qui doit être réparé.
Il y a nombre de méthodes d’auto-guérison, on peut les considérer comme une boîte à outils. Il est important d’adapter les méthodes à son état profond présent, par exemple des méditations stimulantes contre la somnolence, ou des méditations calmantes quand on est agité. Jacques Vigne, avec son expérience de la psychologie d’Orient et d’Occident, nous donnera des méthodes pratiques pour suivre la crête de cet équilibre qui mène en direction du sommet de la conscience. Le fait de résider au pied du massif du Mont-Blanc nous donnera dans ce sens une inspiration de poids.
Une pratique de yoga sera donnée tous les matins pour préparer le corps à la méditation.
Le coût inclus l’hébergement, les repas végétariens de qualités, les enseignements et la pratique.
Organisation
Ce stage sera d’une durée de 6 jours, débutera le samedi 28 août avec l’accueil à 14h et se terminera le jeudi 2 septembre à 14h.
Lieu, hébergement et repas
L’Hôtel Balance existe depuis plus de 30 ans dans un des plus beaux endroits de Suisse, à environ 1000 m. d’altitude et entouré d’une vue à couper le souffle. Les convictions alimentaires, écologiques, éthiques et philosophiques de Roland et Ulrike sont au cœur de la vie quotidienne de l’Hôtel depuis que des clients y sont accueillis. Ce lieu veille aussi à la qualité de tous les produits utilisés dans l’établissement : du produit-lessive au drap de lits en passant par la peinture des murs.
Jacques Vigne – Psychiatre vivant en Inde, il a publié plusieurs livres dont le Mariage intérieur, Guérir de l’anxiété, la Faim du vide…
Carole Dalmas – Professeur de yoga de l’énergie – ma recherche s’oriente sur l’éveil de nos capacités en veille et sur la pratique au quotidien pour une meilleure vitalité et harmonie.
Coût du stage
- chf 1040.- pour 5 nuits en chambre tripe avec salle de bain dans la chambre et la pension complète
- chf 1160.- pour 5 nuits en chambre individuelle avec salle de bain à l’étage et la pension complète
- chf 1160.- pour 5 nuits en chambre double avec salle de bain dans la chambre et la pension complète
- chf 1280.- pour 5 nuits chambre individuelle avec salle de bain dans la chambre et la pension complète
- chf 400.- pour 5 jours sans pension et hébergement
Le tarif comprend l’hébergement, les repas végétariens de qualité, les enseignements et la pratique.
Tenue à prévoir
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir, de votre tapis et coussin.
Contact
Terre du yoga – terreduyoga@gmail.com – T 021 566 16 55 – www.terreduyoga.com
Inscription
Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d’effectuer le versement sur le lien suivant de préférence :
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu’en cas d’annulation, 50% des arrhes seront retenues et 100% à moins d’une semaine.